亞麻籽是亞麻植物果實內的種子，金黃亞籽取自黃色的花朵，比啡亞麻籽含更高奧米加 3 及 6。
亞麻籽低熱量、高纖維、營養豐富，含有鈣、鉀、鎂、維他命B群等，而且其木醇素含量更是食物之冠，十分適合繁忙都市人食用的超級食物。
功效
- 幫助補充植物性奧米加3 (亞麻酸ALA)、奧米加6 (亞油酸LA)
- 有助阻礙腸道脂肪吸收
- 維護心臟及心血管健康
- 減慢腸道糖份吸收
- 增加飽肚感，有助體重管理
- 促進腸道蠕動，有助清腸排毒
特別適合
- 孕婦
- 關注心血管健康人士
小貼士
- 亞麻微粉含高纖維，食用後可多補充水份，效果更佳
- 亞麻籽具抗凝血效果，懷孕後期、手術前、服用薄血藥人士需注意食用量或遵從醫生建議
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